Ajuta-l sa treaca de emotiile puternice

By on 4 octombrie 2013

emotii-puternice / retromummy.comSa nu spunem furie sau criza – aceste cuvinte contin deja o nota de vinovatie, dau impresia ca sunt ceva rusinos. Sa le spunem emotii puternice. Sunt emotii care uneori il inspaimanta pe cel mic, iar atunci cand el inca nu le poate inca verbaliza lucrurile sunt si mai complicate. Ultimul lucru pe care ar trebui sa-l faci, ca parinte, atunci cand te confrunti cu asa ceva este sa pui paie pe foc. Dimpotriva, trebuie sa-l ajuti sa-si depaseasca frustrarea, indiferent de ce anume a cauzat-o. Ai mai jos cateva moduri in care poti face asta. Ti le poti scrie pe o lista si lipi pe frigider!

• Asculta-l. Dar asculta-l cu adevarat. Doar stii diferenta dintre ascultare pasiva si ascultare activa.

• Numeste emotia respectiva cu cuvintele tale.

• Incearca sa pui in cuvinte nevoile, starea lui, chiar daca pare o aiureala (“Am auzit ca esti furios pentru ca ai aflat ca nu mai exista dinozauri”).

• Cand simti ca are nevoie de asta, pastreaza contactul vizual cu el.

• Fii aliatul lui, avocatul lui si al emotiilor lui.

• Nu-l pedepsi niciodata pentru ca traieste aceste emotii puternice.

• Mangaie-l sau ia-l in brate daca asta vrea. Totusi, la inceputul “supararii” lui, asteapta-te sa te respinga, sa nu suporte sa fie atins.

• Nu-i da in schimb furie si nervi. Tu esti adultul. Fii calm.

Pagini: 1 2

About Echipa tati.ro

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.